Reconhecida com o melhor espaço de prática monitorada de atividades físicas, a academia Espaço VIP completa cinco com diversas novidades. Sob o comando da educadora física e fisioterapeuta Marina Emed Jacinto Micheloni, uma equipe multidisciplinar qualificada traz mais qualidade de vida aos clientes, com atuação na preparação física, estética, beleza e saúde.
A Espaço VIP está com novo espaço destinado a um studio amplo e climatizado de pilates, possibilitando ter diversos acessórios, como pilates aéreo, argolas, TRX, plataforma vibratória, entre outros.
“Neste novo local também dobramos a nossa área de musculação, e agora contamos com 10 esteiras, sendo uma de inclinação, e os demais aparelhos foram duplicados para evitar o revezamento nos horários de pico. Lembrando que o nosso maior diferencial é o acompanhamento que oferecemos a todos os alunos, com avaliação física, e fichas de treino personalizadas. Na musculação, todos os alunos têm direito a um bônus, que é frequentar sábado livremente, sem custo nenhum”, destaca Marina.
Ainda entre as novidades, a Espaço VIP conta com novas modalidades de treinamento: Acroyoga, Ballet Pilates e Cross Vip.
AcroYoga
AcroYoga é uma modalidade de Yoga Acrobática que integra elementos da prática de Yoga, como disciplina, auto-controle, postura, controle da respiração, entre outros elementos: acrobacia (saltos, giros e inversões) e a manobras de alongamento e relaxamento.
“Sua principal característica consiste nos movimentos fluídos de uma postura a outra, em um ritmo constante como uma dança. Por ser divertida, a prática de Acro Yoga tem conquistado o mundo com praticantes de todas as idades e culturas. É uma atividade para ser executada em grupo, com no mínimo duas pessoas”, comenta Marina.
Ballet Pilates
A beleza do Ballet com a leveza e força do Pilates, foi unida pela Audrea Lara, e hoje é uma das franquias mais cobiçadas, sendo a Espaço VIP a única franqueada na região.
O Ballet Pilates é a fusão dos princípios do Pilates com os movimentos adaptados da dança, realizados na barra de ballet, barre plus, tecido acrobático, stick e fitball.
“O método é intenso e muito variado, pois partimos de movimentos mais estáveis, para os mais instáveis. Os movimentos mais estáveis são realizados na barra de ballet tradicional, ela permite aos alunos iniciantes, segurança e ais alunos avançados, desafio. Os exercícios são gradativos com relação à exigência e aplicabilidade dos princípios de pilates”.
Cross VIP
O Cross Vip é um programa de treinamento de força e condicionamento físico geral baseado em movimentos funcionais, feitos em alta intensidade e constantemente variados.
Normalmente esses movimentos se enquadram em três modalidades: levantamento de peso olímpico, ginástica olímpica e condicionamento metabólico, ou cardio.
Esse é o método de treinamento que mais cresce atualmente no mundo, por proporcionar a mais completa adaptação fisiológica possível no praticante, independente da idade ou nível físico.
Entre seus inúmeros benefícios destaca-se o aumento da força; redução de medidas e percentual de gordura; melhora na capacidade cardiovascular e respiratória; aumento de explosão e velocidade; aumento de resistência muscular; definição de tônus muscular; entre outros.
Brindes
E as novidades não param por aí. Durante o mês de aniversário – outubro, a Espaço VIP realiza sorteio diário de brindes para todos os setores.
Para toda família
A academia conta com atividades para toda a família: acupuntura, aulas multi vip (acroyoga, balletpilates, funcional, jump, pump, spinning, zumba), cross vip, dança, estética, fisioterapia, ginástica laboral, hidroginástica, homecare, natação, musculação e pilates.
“A mensagem é de total gratidão a toda população que confia em nosso trabalho. Ampliamos, ou melhor, dobramos o nosso espaço para oferecer um serviço com maior qualidade”, destaca Marina.
Conscientização
Outubro, além do aniversário da Espaço VIP, é marcado por ser o mês de conscientização e prevenção ao câncer de mama. “Assim, como todos os anos, toda a equipe veste a camisa do Outubro Rosa e Novembro Azul, durante as aulas falamos da importância do auto exame e da mamografia, além de pedir para que as alunas usem vestimenta rosa para alertar as demais”, finaliza Marina.
Serviço
A academia Espaço VIP fica na rua Sebastião Rombaldi, 121, Parque dos Pioneiros – Adamantina. Mais informações no: (18) 3522-9132.
Instagram: @academiaespacovip @pilatesespacovip
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