33.6 C
Adamantina
terça-feira, 19 agosto, 2025

PM da 2ª Cia de Adamantina conclui maratona em São Paulo

Foto: Arquivo pessoal

Um dos destaques da semana foi a conquista do Soldado PM José Henrique, que trabalha em Mariápolis – área da 2ª Cia de Adamantina, no domingo (2). Ele participou de maratona ocorrida na cidade de São Paulo, concluindo o percurso de 42km em 3h18, com um ritmo médio de 4h40/km. O resultado é fruto de muito treinamento. Para a prova, além dos afazeres da vida diária e seu trabalho policial, ele treinou durante quatro dias por semana, alternando entre sessões de fortalecimento muscular, por um período de 19 semanas. O PM chegou a correr 80km por semana. Parabéns!

Publicidade