A busca por mais qualidade de vida e envelhecimento saudável tem impulsionado o interesse pela suplementação alimentar. Utilizada como estratégia complementar à dieta, a prática deve ser feita com orientação e baseada em evidências científicas, conforme explica a médica Gláucia Dellaqua Crepaldi, especialista em Clínica Médica e Cuidados Paliativos.

De acordo com a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), suplementos são fontes concentradas de nutrientes ou substâncias com efeito fisiológico. Segundo a médica, sua principal função é auxiliar o organismo a manter o equilíbrio, conhecido como homeostase, contribuindo para o bom funcionamento metabólico, cognitivo e imunológico.

Apesar da popularização, a suplementação não é indicada de forma generalizada. “A necessidade é individual e depende de fatores como idade, rotina, alimentação e possíveis carências nutricionais. Não se trata de tratamento ou cura de doenças, mas de suporte ao organismo”, destaca.

A indicação costuma ocorrer em situações específicas, como ingestão insuficiente de nutrientes, aumento da demanda metabólica ou necessidade de apoio a funções como saúde muscular e cognitiva. Entre os sinais de alerta que podem indicar deficiência estão fadiga persistente, alterações no sono, queda de cabelo e dificuldade de concentração – sintomas que devem ser avaliados por um profissional de saúde.

Alguns grupos demandam maior atenção, como gestantes, atletas, pessoas que passaram por cirurgia bariátrica ou emagrecimento rápido e, principalmente, a população acima dos 60 anos. “Com o envelhecimento, a absorção de nutrientes diminui e há maior risco de perda de massa muscular, tornando o suporte nutricional um aliado importante”, explica.

A avaliação para uso de suplementos deve incluir consulta clínica, análise do histórico do paciente e, quando necessário, exames laboratoriais. O objetivo é personalizar a recomendação, evitando excessos ou uso desnecessário.

Quando bem indicada, a suplementação pode contribuir para melhora da disposição, suporte à saúde óssea e muscular e otimização das funções do organismo. Ainda assim, a médica reforça que não se pode atribuir aos suplementos propriedades de prevenção ou cura de doenças. “Um organismo equilibrado tende a ter melhor capacidade de resposta e defesa, mas isso não substitui cuidados médicos”, afirma.

Outro ponto de destaque é o acompanhamento profissional durante o uso. Segundo a especialista, médicos e nutricionistas são fundamentais para garantir segurança, evitando interações medicamentosas e dosagens inadequadas.

CURADORIA TÉCNICA E MERCADO EM EXPANSÃO

Além da atuação clínica, a médica também realiza a curadoria de uma linha de suplementos alimentares, desenvolvida com base em critérios técnicos e científicos. A proposta, segundo ela, é selecionar ativos com boa biodisponibilidade – ou seja, maior capacidade de absorção pelo organismo – e matérias-primas de qualidade, sempre em conformidade com as normas da Anvisa.

A linha inclui compostos voltados ao suporte muscular, saúde cognitiva, qualidade do sono e ação antioxidante, com produtos como creatina, ômega 3, cálcio, combinações com melatonina e triptofano, além de magnésio e outros nutrientes. A indicação, porém, segue sendo individualizada e deve respeitar a orientação profissional.

MITOS E CUIDADOS

Entre os equívocos mais comuns sobre suplementação está a ideia de que esses produtos podem substituir a alimentação. “Eles complementam, não substituem. A base da saúde continua sendo uma dieta equilibrada e hábitos saudáveis”, ressalta.

Outro mito recorrente é o de que, por serem considerados “naturais”, não apresentam riscos. O uso inadequado pode sobrecarregar órgãos como fígado e rins, especialmente em doses elevadas. “Mais não é melhor. O excesso pode ser prejudicial”, alerta.

Para quem pensa em iniciar a suplementação, a principal recomendação é buscar orientação qualificada e verificar a procedência dos produtos. “Suplementação não é moda. É ciência aplicada à saúde”, resume.

ORIENTAÇÃO À POPULAÇÃO

Conforme as normas da Anvisa, suplementos alimentares não são medicamentos e não têm a finalidade de curar, tratar ou prevenir doenças. Seu uso deve ser voltado à complementação da dieta e sempre acompanhado por profissionais de saúde.

SERVIÇO

Saiba mais sobre a importância da suplementação alimentar com a médica Gláucia Dellaqua Crepaldi (CRM 191121), especialista em Clínica Médica e Cuidados Paliativos (RQE 1022951).

Os atendimentos são realizados na Clínica Cpap Lar, em Adamantina, localizada na alameda Jarbas Bento da Silva, 182, na Vila Cicma. Informações podem ser obtidas pelo telefone (18) 3880-0045 ou pelo Instagram @draglauciadcrepaldi.

Já a linha da marca Nutrialis Suplementos Alimentares pode ser conferida pelo Instagram @nutrialisbrasil ou pelo site: https://nutrialisbrasil.keepo.bio/.

O musical “A Rainha do Gelo” será apresentado gratuitamente para crianças das escolas públicas de Adamantina no dia 14 de abril. As sessões acontecerão nos períodos da manhã e da tarde, na biblioteca da cidade. Para garantir o acesso do público infantil, a Prefeitura de Adamantina vai disponibilizar transporte aos alunos durante o horário escolar.

A peça teatral conta a história de duas irmãs que lutam pelo bem do reino onde vivem. A trama se desenvolve quando uma delas, que possui poderes descontrolados, acaba congelando todo o local. A partir daí, a outra irmã parte em uma jornada na tentativa de ajudá-la a reverter a situação.

De acordo com Cintia Fersi, uma das organizadoras do evento, a obra contará com personagens clássicos. “É uma peça baseada no conto da Rainha da Neve e conta com a presença da Rainha do Gelo e de personagens como troll e boneco de neve”.

Voltado para toda a família e com foco especial nas crianças, o espetáculo cênico promete uma imersão na história com o uso de efeitos especiais. A apresentação conta com um elenco de atores e cantores, acompanhados por uma banda ao vivo. 

O evento, que tem estreia marcada para este mês de abril em Adamantina, é uma idealização da Casa de Artes Elis. A realização é do Ministério da Cultura e do Governo do Brasil, viabilizada através da Lei Rouanet, e conta com o patrocínio das empresas Solomax Máquinas Agrícolas e Linoforte Móveis.

Adamantina se prepara para receber, no próximo dia 25 de abril, mais uma edição do “Destaques do Ano”, considerada a principal premiação voltada aos setores de comércio e serviços da região. O evento será realizado em formato de jantar dançante no ATC (Adamantina Tênis Clube), com expectativa de reunir mais de 900 convidados.

A animação da noite ficará por conta da Banda Skyppe, de Jundiaí, que se apresentará pela primeira vez na premiação. Conhecida pelo repertório diversificado, que reúne clássicos que marcaram gerações e sucessos atuais, a banda promete um espetáculo com cenografia, músicos, cantores e dançarinos, agregando energia e dinamismo ao evento.

A apresentação é produzida pela AVCR Sonorização e Eventos, empresa com mais de 10 anos de atuação no setor musical e cultural. Especializada em sonorização, produção técnica e gestão artística, a produtora atua em eventos de diferentes portes, como shows, casamentos, formaturas e eventos corporativos, destacando-se pela qualidade técnica e pela valorização da música popular.

Segundo o diretor do Grupo IMPACTO, Sérgio Vanderlei, a escolha da Banda Skyppe reforça a proposta de oferecer uma experiência diferenciada ao público. “Buscamos sempre inovar e trazer atrações de qualidade para abrilhantar ainda mais o evento. A Banda Skyppe vem com uma proposta moderna, animada e que dialoga com diferentes públicos, o que combina com o espírito do ‘Destaques do Ano’, que celebra o sucesso e a força do nosso comércio”, afirmou.

O EVENTO
A premiação reconhece empresas e profissionais liberais que se destacaram ao longo do último ano, evidenciando a força do empreendedorismo local. A escolha dos homenageados foi feita por meio de pesquisa popular promovida pelo Portal do IMPACTO, com participação aberta da comunidade.

Ainda de acordo com Sérgio Vanderlei, o “Destaques do Ano” vai além da premiação. “Mais do que reconhecer os destaques, o evento valoriza quem investe em qualidade, no relacionamento com os clientes e em estratégias de crescimento. Isso impacta diretamente no fortalecimento da economia local e no desenvolvimento de Adamantina”, destacou.

O evento conta ainda com apoio do Sincomercio Nova Alta Paulista, reforçando o papel do comércio e da prestação de serviços como motores de desenvolvimento em Adamantina e região.

A agenda cultural de Adamantina para este fim de semana, que tem início nesta quinta-feira (2), conta com sessões da animação “Super Mario Galaxy” no Cine HOS e uma palestra sobre capoeira.

Para quem busca atividades esportivas e culturais, o Anfiteatro Fernando Paloni recebe a “Palestra Educapoeira – Capoeira Pedagógica” nesta quinta-feira (2). O evento começa às 19h30 e será conduzido pela professora Suelen.

Já a programação do Cine HOS ocorre nesta quinta (2), na sexta-feira (3) e no sábado (4) em dois horários: às 19h e às 21h. No domingo (5), as sessões acontecem mais cedo, marcadas para as 18h e 20h.

TRAILER DO FILME

A Prefeitura de Adamantina, por meio da Secretaria Municipal de Cultura e Turismo, promove uma programação esportiva especial neste fim de semana, com atividades voltadas à promoção da saúde, lazer e integração da comunidade. As ações acontecem nesta sexta-feira (3) e no sábado (4), com destaque para eventos de corrida e ciclismo abertos à população.

Abrindo a programação, será realizada nesta sexta-feira (3) a 39ª Corrida e Ciclismo Encontro de Amigos. A atividade terá percurso de 13 quilômetros, com saída prevista para as 8h, no Parque dos Pioneiros. O evento já é tradicional no município e reúne participantes em uma proposta de incentivo à prática esportiva e ao convívio social.

Já no sábado (4), acontece o 1º Passeio Ciclístico para a Família, iniciativa voltada a participantes de todas as idades. A concentração será às 7h30, no Campus II da FAI (Centro Universitário de Adamantina), com percurso de aproximadamente 3 quilômetros até o Leite Jóia. A ação conta com a parceria do “Sem Rumo Bike Clube” e de grupos ciclísticos da cidade.

A proposta do passeio é incentivar a prática de atividades físicas de forma acessível, além de proporcionar momentos de integração entre famílias e comunidade. A participação de crianças, jovens e adultos reforça o caráter inclusivo da atividade, estimulando hábitos saudáveis desde a infância e valorizando o convívio ao ar livre.

Foi definida na manhã desta quinta-feira (2) a diretoria do CMDM (Conselho Municipal dos Direitos da Mulher) de Adamantina. A reunião foi realizada pela Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Assistência Social.

Foram eleitas para compor a diretoria Vilma Guelsi, como presidente; Elisabeth de Cássia Barbosa Corraro, como vice-presidente; Rosely Godoy, como 1ª secretária; e Rosana Turíbio de Paula, como 2ª secretária.

O colegiado é formado por 16 membros, entre titulares e suplentes, com mandato de dois anos, sendo permitida uma recondução. A composição reúne representantes do poder público e da sociedade civil, garantindo diversidade de participação na construção e no acompanhamento de políticas públicas.

Criado por meio da Lei nº 4.492, de 18 de março de 2026, o Conselho Municipal dos Direitos da Mulher tem como finalidade formular, acompanhar e propor diretrizes voltadas à promoção, proteção e defesa dos direitos das mulheres no município.

Entre suas atribuições estão o monitoramento e a avaliação de ações governamentais destinadas ao enfrentamento de todas as formas de discriminação e violência, além do incentivo à participação das mulheres nas esferas política, econômica, social, cultural e de saúde.

O CMDM realizará reuniões ordinárias a cada dois meses e contará com apoio técnico e administrativo da Secretaria Municipal de Assistência Social.

A implantação do conselho é considerada um avanço institucional para o município, ao fortalecer as políticas públicas e ampliar os espaços de participação social. O órgão também se propõe a atuar como instrumento de escuta da sociedade e de articulação entre diferentes setores, contribuindo para a promoção da igualdade de gênero e a garantia dos direitos das mulheres.

As paróquias de Adamantina promovem, entre os dias 2 e 5 de abril, uma programação especial em celebração ao Tríduo Pascal, considerado o momento central da fé cristã. O período recorda a Paixão, Morte e Ressurreição de Jesus Cristo e convida os fiéis a vivenciarem uma caminhada de espiritualidade e renovação.

Durante os quatro dias, missas, vigílias, procissões e celebrações litúrgicas serão realizadas nas comunidades, reunindo católicos em diferentes pontos da cidade.

Na Paróquia Santo Antônio, as atividades começam na Quinta-feira Santa (2), com a Missa da Ceia do Senhor, às 20h, na Igreja Matriz. Na Sexta-feira da Paixão (3), haverá vigília de adoração ao Santíssimo Sacramento das 7h às 12h, seguida da celebração da Paixão do Senhor, às 15h. À noite, às 19h, ocorre a tradicional Procissão do Senhor Morto, saindo da Igreja Santo Antônio até a Igreja Nossa Senhora de Fátima. No sábado (4), às 19h, será celebrada a Vigília Pascal, e no domingo (5), missas da Ressurreição acontecem às 9h e às 19h.

Já na Paróquia São Francisco de Assis, no Jardim Adamantina, a programação da Quinta-feira (2) começa às 19h30 com a Missa da Ceia do Senhor, seguida de vigília até a meia-noite. Na Sexta-feira (3), a adoração ao Santíssimo ocorre das 6h às 12h, e a celebração da Paixão do Senhor será às 15h, tanto na Igreja Matriz quanto na comunidade Santo Antônio, na Lagoa Seca. Após a celebração, haverá procissão. A Vigília Pascal será no sábado (4), às 19h. No domingo (5), a Missa da Ressurreição acontece às 9h na matriz e, às 19h, na comunidade da Lagoa Seca.

Na Paróquia Nossa Senhora de Fátima, a programação também tem início na Quinta-feira (2), às 19h30, com a Missa da Ceia do Senhor. Em seguida, ocorre vigília no Salão Paroquial até às 14h da Sexta-feira (3). Ainda na quinta, às 20h, há celebração na capela São João Batista, no Jardim Bela Vista, seguida de adoração. Na Sexta-feira (3), às 15h, acontecem as celebrações da Paixão do Senhor na matriz e nas capelas dos bairros. Às 19h, os fiéis participam da Procissão do Senhor Morto. No sábado (4), às 19h30, será realizada a Vigília Pascal na matriz e na capela do Jardim Brasil. No domingo (5), as celebrações da Ressurreição começam às 6h, com procissão e missa, e seguem às 9h, também na matriz e na capela do Jardim Bela Vista.

O Tríduo Pascal é um dos períodos mais significativos do calendário litúrgico cristão, marcando a essência da fé por meio de celebrações que simbolizam o sacrifício, a esperança e a vida nova trazida pela Ressurreição.

Adamantina celebra nesta quinta-feira (2) o Dia Mundial da Conscientização sobre o Autismo com a campanha “Todos de Azul”. Promovida pela Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Educação, a iniciativa convida a comunidade escolar e a população a vestir uma peça de roupa azul para incentivar o respeito, a inclusão e a compreensão das pessoas com TEA (Transtorno do Espectro Autista).

A mobilização conta com o apoio de diversas entidades locais, incluindo a Secretaria de Assistência Social, o Creas (Centro de Referência Especializado de Assistência Social), a Apae (Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais), o Conselho Tutelar e outras organizações de defesa dos direitos das pessoas com deficiência.

ROTINA E DIAGNÓSTICO

Para além das ações do poder público, a conscientização sobre o autismo é vivenciada diariamente pelas famílias. A nutricionista Heloísa Mastellini Tesser, mãe de Gustavo, 9, relata que a rotina do filho exige suporte constante em atividades de higiene, alimentação e administração de medicamentos. Gustavo é não verbal e faz sessões semanais com psicóloga, fonoaudióloga, fisioterapeuta e terapeuta ocupacional.

“Cada pequena atitude que demonstra ganho de autonomia enche meu coração de alegria, como comer sozinho, escovar os dentinhos, calçar o sapato”, afirma Heloísa. Ela diz que o processo para aprender um novo comportamento muitas vezes é longo, mas a conquista é sempre gratificante.

Gustavo estuda em uma escola especializada (Apae) e cumpre a carga horária de terapias estabelecida. Segundo a mãe, isso ajuda o menino a lidar com características próprias do diagnóstico, como a hiperatividade associada ao TEA.

Sobre o atendimento na rede pública de saúde, a nutricionista aponta que o cenário ainda é de insuficiência, um problema que não se restringe a Adamantina. “Faltam terapeutas, principalmente fonoaudiólogos e terapeutas ocupacionais, e assistentes terapêuticos capacitados nas escolas. Porém, percebo que já melhorou muito de uns anos para cá”, declara.

APOIO ÀS FAMÍLIAS

Heloísa destaca que o TEA ganhou maior visibilidade nos últimos anos graças a movimentos da comunidade autista e a marcos como a criação da Lei Romeo Mion, mas ressalta que grande parte da sociedade ainda desconhece o que de fato é o transtorno. Por ter passado pelo processo, ela costuma dar suporte e orientar outras mães que suspeitam de atrasos no desenvolvimento dos filhos.

“O período de busca do diagnóstico é muito angustiante”, afirma a nutricionista. Por isso, ela deixa um recado para as famílias que acabaram de receber a confirmação médica: “Principalmente, não se culpe. Seu filho continua sendo seu filho, muito maior que um diagnóstico. Os dias difíceis farão parte, mas assistir a cada conquista deles vai ser recompensador”.

Uma ação da Polícia Militar resultou na prisão em flagrante de um homem por tráfico de drogas na madrugada desta quinta-feira (2), em Adamantina, durante a deflagração da Operação Impacto Contra o Tráfico de Drogas.

De acordo com informações policiais, a equipe realizava patrulhamento preventivo nas imediações do Jardim Brasil quando observou uma mulher em atitude suspeita, caminhando em direção a um veículo estacionado nas proximidades de uma unidade escolar, na Vila Jardim. Ao notar a aproximação da viatura, ela mudou bruscamente de comportamento e fugiu a pé.

Simultaneamente, o condutor do carro tentou deixar o local, mas não conseguiu devido a uma falha mecânica. A situação levantou suspeitas, também pelo fato de o veículo e o motorista apresentarem características semelhantes às descritas em denúncias anteriores relacionadas ao tráfico de drogas em Adamantina e Lucélia.

Durante a abordagem, o homem admitiu que havia entorpecentes no interior do veículo. Na vistoria, os policiais localizaram 43 gramas de crack, 5 gramas de cocaína e 2 gramas de maconha.

Além das drogas, foram apreendidos sete aparelhos celulares, um caderno com anotações que indicariam a contabilidade do tráfico, nove caixas de medicamento à base de citrato de sildenafila, uma faca com vestígios de entorpecente e R$ 450 em dinheiro.

Segundo a polícia, o suspeito, de 47 anos, já possui antecedentes por tráfico de drogas. Diante dos fatos, ele foi preso em flagrante e encaminhado ao Plantão de Polícia Judiciária, onde a prisão foi ratificada pela autoridade policial. O indivíduo permaneceu à disposição da Justiça.

No dia 2 de abril de 1949, ocorreu a instalação do município de Adamantina, com a posse solene do primeiro prefeito, Antonio Goulart Marmo, e dos membros do Legislativo Municipal: Francisco Gimenes Roda Filho, José Ferreira Melo, Euclydes Romanini, Ary Toledo e Silva, Kaneaki Ijuim, Pedro Vicentim, Abdon Prado Lima, Caio Graccho da Silva Pereira, João Batista Perrone, João Perroni, Carlito S. Vilela, Aristides Fragoso da Costa e Francisco Dario Tóffoli, eleitos na primeira eleição municipal, realizada em 14 de março de 1949.

A Prefeitura foi instalada em um prédio alugado na atual Avenida Capitão José Antonio de Oliveira, nº 552, enquanto a Câmara Municipal funcionou na Rua Deputado Salles Filho, nº 269.

Posteriormente, por meio da Lei nº 843, de 27 de maio de 1967, promulgada pelo então prefeito Gumercindo Romanini, atendendo à Emenda Substitutiva nº 2 da Câmara Municipal de Adamantina (de 15 de maio de 1967), a data oficial de aniversário do município foi transferida para 13 de junho, dia de Santo Antônio, padroeiro da cidade.