O exercício físico já faz parte do dia a dia de muitas pessoas, mas ainda há uma parte da população que precisa de um “super incentivo”. Que tal participar de aulas diversas, em um ambiente amplo e climatizado, com profissionais qualificados, trazendo uma nova aula a cada dia?
Na academia Espaço Vip, há uma grade de aulas bem diversificada para as mulheres com pouco tempo. “Para quem quer eliminar gordura, temos o Jump (segunda e quarta às 18h) e o Spinning (terça e quinta às 18h). São aulas de meia hora e alta intensidade”, explica a empresária, Marina Jacinto.
Se você gosta de dançar e quer diminuir percentual de gordura, nada melhor que a Zumba (segunda e quarta às 18h30) e o Ballet Funcional (segunda e quarta às 19h30), essas aulas são de 50 minutos e 1h, respectivamente.
“Se você nunca dançou, chegou a hora! Contamos também com o Pump (terça e quinta às 8h30 ou 18h30), que é uma aula super completa, com duração de 1h, que trabalha todo o corpo com o auxílio de acessórios (barras, halteres, caneleiras, entre outros). Outra aula quem vem ganhando cada vez mais adeptas é a Funcional (terça e quinta às 19h40), que também utilizam acessórios (corda, bola, bosu, fixball, ket bell, entre outros).
Com duração de 1h, em forma de circuito, essa aula auxilia no emagrecimento, definição e coordenação”, explica Marina.
“Não fique aí parada, venha conhecer nossas aulas! Contamos com preços especiais para as alunas que fazem musculação mais as aulas Multi Vip”, destaca.
Serviço
A Academia Espaço Vip fica na rua Sebastião Rombaldi, 121, Parque dos Pioneiros. Mais informações: (18) 3522-9132.
