Quando se fala de Psicologia, o que vem à cabeça é um trabalho em torno da mente das pessoas, por meio das palavras. Mas, existe uma abordagem diferente, que trata do ser humano através do corpo, a Psicologia Corporal. A procura por essa técnica cresce, principalmente por pessoas que buscam qualidade de vida longe da medicina tradicional.

Na Psicoterapia Corporal se propõe o uso de exercícios corporais aliados ao trabalho com a mente objetivando resolver problemas emocionais. “O conceito integrador é que corpo e mente forma uma unidade. Nós somos os nossos corpos como também nossos pensamentos, emoções, sensações e ações”, explica a psicoterapeuta Lillian Salvadeo.

A abordagem corporal aliada à compreensão psicanalítica é bastante objetiva e permite obter resultados positivos em tempo mais curto do que as psicoterapias clássicas. “Essa linha terapêutica acredita que a energia vital flui equilibradamente em nosso corpo, porém, quando existe um bloqueio ou insuficiência energética,  a energia fica em desequilíbrio e sua vibração e fluidez ficam comprometidas, o que propicia o aparecimento de problemas como estresse, cansaço, irritabilidade, insônia, dores de cabeça, angústia, depressão, síndrome do pânico, ansiedade, entre outros”.

A busca do equilíbrio dessa energia é um dos mais poderosos mecanismos para o bem estar físico e emocional do ser humano. “A Psicoterapia Corporal sugere o uso de técnicas de respiração, relaxamento e exercícios corporais em ambiente tranquilo e agradável, para a busca do reequilíbrio do ser”, comenta a especialista.

Lillian explica que o terapeuta bioenergético possui uma segunda linguagem com o uso da terapia corporal, com a qual pode se comunicar com seu cliente. “Esta linguagem possibilita acessar as experiências primárias do cliente e alcançar facilmente um nível mais profundo do que aquele obtido com a abordagem puramente verbal”.

A Psicoterapia Corporal é indicada tanto para crianças como adolescentes e adultos e tem se mostrado muito eficiente e proporcionado melhoras significativas principalmente nos processos de depressão e doenças psicossomáticas. “No entanto, pessoas sem nenhuma queixa clínica poderão obter, com a Análise Bioenergética, uma maneira satisfatória para resolver momentos de crise pessoal, aprofundar o autoconhecimento ou liberar sua vivência em direção à alegria e à criatividade”.

Os pacientes que passam pelo processo da bioenergética informam um efeito positivo sobre sua energia, humor e trabalho, que acontece por meio do aprofundamento da respiração, aumento do sentimento de vitalidade, melhora no contato de pernas e pés no chão, bem como melhor percepção do próprio corpo e da realidade interna e externa, agudização da autoconsciência, ampliação da autoexpressão e do autocontrole.

“O objetivo da terapia corporal é uma pessoa cheia de vida, capaz de vivenciar e expressar, adequadamente, prazeres e dores, alegrias e tristezas, raiva, amor e sexualidade”, finaliza Lillian.

Serviço

Para conhecer mais sobre a Psicoterapia Corporal, as técnicas e os instrumentos que são utilizados, agende uma consulta com a psicoterapeuta Lillian Salvadeo, no telefone (18) 3522-5519 ou rua Rui Barbosa, 378 – Adamantina.